Vous travaillez sur une flore intestinale équilibrée?
Votre flore intestinale, aussi appelée microbiome, est un écosystème complexe composé de milliards de bactéries qui vivent dans vos intestins. Ces bactéries jouent un rôle important dans votre digestion, votre résistance et même votre humeur. Une flore intestinale saine et diversifiée contribue au bon fonctionnement de votre organisme.
Une flore intestinale saine requiert attention, variété et équilibre. En mangeant sainement, en faisant de l'exercice et en vous reposant suffisamment, vous offrez à vos intestins le soutien qu'ils méritent.
Un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée sont importants.
Trois herbes puissantes pour la flore intestinale
Racine
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Camomille
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Chlorella
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