¿Cómo se previene un Picadura de garrapata ¿Y entonces, la enfermedad de Lyme?

En la semana del 31 de marzo, es el Semana de Concienciación sobre las Garrapatas. Esta semana, se está prestando especial atención a esta pequeña criatura parecida a una araña. ¿Por qué? Las garrapatas pueden transmitir enfermedades, incluida la enfermedad de Lyme. Alrededor de 27.000 (1) personas la padecen, lo que puede interferir con una vida sana y plena. Por eso es importante saber cómo Picadura de garrapata puede prevenir.

¿Qué es una garrapata?

La garrapata es un pequeño arácnido parásito. En los Países Bajos existen aproximadamente 15 especies. Su objetivo es adherirse a un ser humano o animal para alimentarse de sangre. Esperan pacientemente, sobre todo entre la hierba alta y sombreada y las hojas secas cerca de árboles y arbustos, hasta que un posible huésped pasa cerca. Por consiguiente, la mayoría de las picaduras de garrapata ocurren en el bosque. Sin embargo, también se pueden encontrar garrapatas en jardines, parques, dunas, zonas verdes y reservas naturales.

El riesgo de un Picadura de garrapata

En los Países Bajos, se producen aproximadamente 1,5 millones de picaduras de garrapatas al año. En promedio, entre 2 y 3 de cada 100 personas contraen la enfermedad de Lyme después de una picadura. Picadura de garrapataque afecta a unas 27 000 personas al año (2). Esto significa que no todas las personas picadas por una garrapata enferman. Sin embargo, se recomienda precaución. Al fin y al cabo, una enfermedad como la de Lyme no es nada agradable.

enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme puede manifestarse de innumerables maneras. Fatiga intensa, dolor articular, hormigueo, mareos, problemas de concentración y palpitaciones son solo algunos ejemplos. Por ello, su diagnóstico resulta difícil. Esto se debe, en parte, a la gran capacidad de la espiroqueta Borrelia para ocultarse y camuflarse. La consecuencia de esto es que la gente suele estar buscando durante mucho tiempo y se siente (inexplicablemente) menos vital durante ese tiempo.

Picadura de garrapata Prevención: plan paso a paso

Curar una enfermedad como la de Lyme puede ser un gran desafío. Por lo tanto, es fundamental centrarse en su prevención. Picadura de garrapata¿Te diriges al bosque, al jardín o a otra zona natural? Entonces disfruta sobre todo, pero hazlo prestando la debida atención al plan paso a paso que se detalla a continuación y evita un accidente. Picadura de garrapata.

• Usa ropa ajustada
  La probabilidad de un Picadura de garrapata Se reduce al usar ropa ajustada. Piensa en zapatos cerrados, mangas largas, pantalones largos y meter las perneras dentro de los calcetines.
• Usa ropa de colores claros.
  El color de una garrapata resalta mejor sobre colores claros. Si usas ropa de colores claros, podrás detectarla antes.
• Utilice un repelente de garrapatas.
  Sobre todo en zonas de alto riesgo, es recomendable aplicar un repelente de garrapatas. Probablemente pienses inmediatamente en el DEET. Si bien es un buen repelente, no está exento de toxinas. Una alternativa segura para las personas y el medio ambiente es una mezcla de aceites esenciales (limón, lavanda, geranio, menta, orégano, romero, eucalipto, árbol de té) en un aceite portador como el de girasol.
  
• Manténgase en los senderos en la medida de lo posible.
  Si te mantienes en los senderos, evitarás la vegetación densa, la hierba alta y los arbustos, lugares donde a las garrapatas les gusta esconderse.
• Revisión después de actividades al aire libre
  Después de realizar actividades al aire libre, especialmente en zonas con mucha hierba, arbustos o bosques, revísese minuciosamente a sí mismo, a los miembros de su familia y a sus mascotas para detectar garrapatas.

¿Por qué es un? Picadura de garrapata ¿A menudo pasa desapercibido o solo se nota tarde?

El último consejo es especialmente importante. Al fin y al cabo, una garrapata puede picar en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, prefiere la ingle, la parte posterior de las rodillas, las axilas, las nalgas, los bordes de la ropa interior, detrás de las orejas y alrededor de la nuca. Normalmente, la picadura y la succión son apenas perceptibles.Como resultado, la garrapata a menudo pasa desapercibida (a tiempo), sobre todo porque es muy pequeña. La garrapata de las ovejas, por ejemplo, mide solo entre 0,5 y 3 mm. Su tamaño aumenta cuando se llena de sangre, hinchándose hasta convertirse en una bola gris o marrón. En este caso, una garrapata de las ovejas puede llegar a medir hasta 11 mm.

Todavía un Picadura de garrapataEntonces lee nuestro blog: Ayuda, tengo un Picadura de garrapata¡

Declaraciones de propiedades saludables pendientes de aprobación europea

Fuentes
(1) https://www.rivm.nl/ziekte-van-lyme
(2) https://www.expertisecentrumlyme.nl/ziekte-van-lyme