Cómo disfrutar haciendo tu propio Amargo de Hígado
¡Qué maravilloso es sentirse vital! Parte de sentirse vital es cuidar bien el hígado. El hígado y la vitalidad están estrechamente relacionados. Con Leverbitter y Leverschoon de
En invierno, el cuerpo necesita conservar el calor y la energía. Como consecuencia, los órganos desintoxicantes, como el hígado y los riñones, pueden ralentizarse, lo que provoca la acumulación de desechos y grasas. Las plantas y hierbas de primavera contienen sustancias amargas, además de muchas vitaminas y minerales. Estos estimulan la digestión y la función de los órganos desintoxicantes. La naturaleza misma nos indica qué hierbas y flores son beneficiosas en primavera.
Introducción a las sustancias amargas
¿Quieres iniciarte en el mundo de las sustancias amargas? Entonces elige nuestra Hígado amargo o Limpieza del hígado hierbas. Puedes decidir cómo consumir estas hierbas: en un vaso de agua, en un batido o mezcladas con un edulcorante. Muchos de nuestros clientes eligen esta última opción porque las hierbas tienen un sabor muy amargo.
Si decides mezclar Leverschoon o Leverbitter con un edulcorante, te recomendamos melaza de caña. ¿Tienes curiosidad por saber por qué deberías mezclarlo con este edulcorante natural? Entonces lee este blog: ¿Te gusta el Leverbitter?
¿Tienes curiosidad por saber cómo mezclar nuestro Leverbitter o Leverschoon con melaza de caña? Es muy sencillo. A continuación, encontrarás los pasos para crear una mezcla perfecta y equilibrada que podrás disfrutar a diario.
La preparación
¿Qué necesitas?
- Amargo de hígado 40 u 80 gramos / Hígado limpio 80 gramos
- Tarro de melaza de caña de azúcar 450g/300 ml
- Frasco de vidrio limpio con tapa de rosca o tarro para conservas de al menos 500 ml.
- Opcionalmente, un bol para mezclar y remover.
- Palo o cuchara de madera para remover
- Cuchara/espátula adicional
- Etiqueta adhesiva
Explicación: Para el Leverbitter, puedes elegir entre mezclar 40 u 80 gramos de melaza de caña. Esto determina su intensidad. Si te gusta el sabor amargo, elige la variante fuerte (80 gramos). En cuanto al Leverschoon, recomendamos 80 gramos de melaza de caña por frasco. Estas hierbas son relativamente menos amargas que el Leverbitter.
Comience
- Una vez que hayas reunido todos los ingredientes necesarios, puedes comenzar a preparar la mezcla. Esto te llevará entre 10 y 15 minutos. Al final de las instrucciones paso a paso, encontrarás un breve video que muestra el proceso de elaboración.
- Trabaje con materiales limpios y secos. Asegúrese de que el material sea nuevo o esté lavado y hervido. Verifique que la olla y los utensilios de cocina estén completamente secos.
- Abre el frasco de melaza de caña y vierte un poco en el frasco vacío o en el recipiente para mezclar. Calienta ligeramente el frasco de melaza colocándolo en una cacerola con agua caliente, para que sea aún más fácil verterlo. No debe entrarle humedad.
- Añade algunas de las especias a la melaza de caña con una cuchara y remueve lentamente con una varilla o cuchara. Repita este proceso hasta que se haya vaciado por completo el frasco de melaza y el frasco de especias.
- Remueva durante 5 minutos hasta que todas las hierbas estén bien mezcladas.
- Vierta la mezcla del bol al frasco. Enrosque la tapa o cierre el frasco hermético. Cuanto menos oxígeno entre en contacto con el producto, mejor. Por lo tanto, procure hacerlo siempre lo mejor posible.
- Pega una etiqueta en el frasco con la fecha de caducidad.
- Esto se determina comprobando la fecha de caducidad de la melaza y las especias y utilizando la primera fecha.
- Guarde su Leverbitter, Leverbitter Sterk o Leverschoon en Un lugar oscuro, fresco y seco. Por ejemplo, en un armario de la cocina. El producto no necesita refrigeración.
Debido al alto contenido de sustancias amargas en la melaza de caña de azúcar, el licor de hígado tiene una vida útil más larga que la fecha de caducidad (siempre que se prepare y almacene correctamente). Observe, huela y pruebe.
Cómo usar nuestro amargo de hígado
Puede tomar la fórmula a base de nuestras hierbas Leverschoon o Leverbitter durante un período prolongado. La forma de hacerlo varía de persona a persona. Por lo tanto, busque una dosis que le convenga o siga las indicaciones de su terapeuta. A continuación encontrará un ejemplo de dosis para 3 o 4 veces al día:
- Media cucharadita por la mañana (preferiblemente con el estómago vacío).
- ½ cucharadita a la hora del almuerzo.
- ½ cucharadita antes de la cena y posiblemente también
- 1/2 cucharadita antes de acostarse.
NÓTESE BIEN: La melaza de caña tiene un índice glucémico similar al del azúcar común y puede afectar los niveles de glucosa en sangre. Consúmala con moderación como parte de una dieta variada. También es recomendable consultar con un terapeuta o naturópata en caso de enfermedad o si está tomando algún medicamento, y tener cuidado con las posibles interacciones con hierbas o medicamentos.
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